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第 118 章 冬笋烧肉
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好吃到[tian]手指的程度。】
小[nai]糕:【我也好爱卤[ji]腿,尤其是里面的[ji]汁儿L,鲜到掉眉毛。】
可可的巧克力:【呜呜,我的[ji]汁儿L全部撒了。】
小雨漫步:【摸摸姐妹,没关系,明天应该还有,咱们明天一定能够尝到。】
小松许:【我感觉鸭腿更好吃,香香辣辣,嘎嘎炫,一点不心疼。】
美少女战士:【我也喜欢鸭腿,被我拿来当减脂餐吃,而且分量比[ji]腿重,好吃低卡,我天天炫。】
……
减脂,光炫鸭腿子不行啊,营养太单一了。
颜烟琢磨着,还有哪些食材比较减脂低卡,可以卤着吃?
卤魔芋结,卤竹笋……
暂时她能想到的,只有这两个。
她打下一串文字,发到群里——
五颜六[se]的颜:【酱卤[ji]腿,今天开始接受预定中……】
她想着魔芋和竹笋,回到家中,看见颜国华从冰箱里取出焯过水的冬笋,准备大展厨艺。
冬笋[rou]质鲜嫩、紧密,必须重油重味,这样烹饪出来的笋[rou],异常鲜美可[kou]。
颜国华特意买了一条五花[rou],三分肥七分瘦,五花三层的,特别漂亮。
切成薄皮的五花[rou],在锅里煸炒,锅里不用放油,烧干即可,以中小火把五花[rou]煸炒出肥油。
在高温的作用下,五花[rou]里的油脂被煎得滋滋冒油。
火势稍猛,容易糊锅,这个过程需得耐心等待,急不得。
片刻后,锅底被煸出一层金黄的动物油脂,这时候加入切好的冬笋片,跟[rou]片一起继续小火煸炒。
直到,冬笋表面被油脂煸至变[se],变软,加入葱姜蒜、生[chou]、酱油、麻辣鲜、味[jing],开大火翻炒几下,让笋片上[se]固[se]后,关火,最后撒上一把蒜苗叶。
搅拌搅拌,端出锅。
蒜苗的辛香,大大咧咧。
五花[rou]的油香,张牙舞爪。
这两者颇为霸道,几乎把笋子的香气完全掩盖。
洗完手,坐到饭桌前,她接过老爸颜国华递来的一碗米饭,蒜苗的清冽香气,不断往人的鼻子里钻。
她夹起蒜苗叶,往嘴里送。
因为关火后撒上的蒜苗叶,它被锅底的余温烫[shu],嚼着蒜香浓郁,味道有些冲,喜爱它的人,简直爱不释手。
颜烟超爱蒜苗香,它简直浑身都是宝,根叶都能吃,长大某个特定的季节里,还会[chou]出鲜嫩清甜的蒜苔。
蒜苔炒[rou],可谓一绝。
吃过蒜苗后,颜烟又去夹了五花[rou],被煎得表皮[su]脆,咬起来咔滋咔滋,肥瘦相间,咀嚼起来油滋滋。
冬笋表面油汪汪,呈流动的蜂蜜[se],每一片都被五花[rou]煸出的油脂细心照顾到。
颜国华把冬笋切成薄薄的片装,方便入味。
的确很入味,冬笋被油脂干煸出部分水分,吸收了油香[rou]香,使得它的[kou]感得到了丰盈。
笋[rou]质地鲜嫩,[kou]感柔爽,周身裹着厚重的油脂,仍不觉得油腻,更添风味。!
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