第4章 力训，锻体入品的门槛

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着五花八门的训练设施和机器。

  在班主任的安排下。

  同学们依次进入。

  楚惊和夏大力也由此分开。

  因为每天都来力训，同学们轻车熟路，不需要叶莹莹指挥就开始训练。

  “楚惊，通常情况下，推力训练，比拉力更能直观的增加力量，你先从推力训练开始吧。”

  叶莹莹主动找上楚惊，虽然她不认为楚惊有机会靠上大学，但楚惊毕竟是班上学生，能帮当然得力所能及。

  楚惊点头，在叶莹莹的指挥下，来到一台机器前。

  这机器像是一个跳舞机，最前方摆放着一个木制的假人。

  在木制假人的后方，还有着一个电子显示器，可以显示使用者的推力等数值。

  “你上次的推力是八十公斤吧，看看这些天，你有没有明显的进步。”

  叶莹莹说了一声，楚惊想起力量变强之事，深呼吸一口气，旋即双手猛然按在假人的胸前，双足用力一蹬。

  假人纹丝不动，但后方的电子显示器上，出现了一个115的数字。

  叶莹莹眼前微微一亮：“这么短时间，你的推力居然提高了三十五公斤？”

  115公斤的推力，在班上仍然是倒数。

  可犹记得几天前，楚惊的推力测试才八十。

  几天能增加三十五公斤推力，这进步已经很有效率了。

  叶莹莹忽然觉得，眼前的这位学渣，并非完全没救。

  也许，他的身上真有一丝发生奇迹的可能性？

  “我记得班上的平均推力在180来着？太低了，不行不行。”

  楚惊摇头表示失望，随后不等叶莹莹开口，又来到一个被细线捆绑着绳索的石头前。

  楚惊双手抓住石头的把柄，用力一拉，那细线拉拽石头，让楚惊无法将其提起。

  不过石头旁边的显示器上，也浮现了一个数字。

  160kg。

  这是楚惊的拉力。

  “拉力进步有五十公斤？真的假的？”

  叶莹莹是真的小小的惊讶了一下。

  对小有天赋的人来说，几天如此变化，在身体快速蜕变的青春期属于自然，没什么可稀奇的。

  但楚惊不是天赋者，而是学渣啊。

  几天如此变化，简直是有点开挂。

  “楚惊，你先训练拉力，来，现在开始。”

  叶莹莹迫不及待催促楚惊，又按下了石头旁边的一个按钮。

  这代表机器开始训练模式。

  那些坚韧的细线，也不会再无脑拉拽着石头，只会给训练者一定拉起石头的阻力。

  楚惊随后将石头多次从地上拉起。

  每一次拉起，都会感觉身体受到极大阻碍，力气即将耗尽。

  所谓的力训，便是日复

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